7 апреля во всём мире отмечается Всемирный день здоровья. Этот праздник призывает всех нас вспомнить о важности физического и душевного здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики. Накануне дня здоровья в библиотеке открылась книжная выставка «Жизнь как праздник».

Вниманию посетителей выставки представлены богато иллюстрированные популярные издания, которые наглядно раскрывают составляющие здорового образа жизни, такие как физическая активность, правильное и сбалансированное питание, систематические занятия спортом, развитие позитивного взгляда на жизнь. Это книги для тех, кто хочет всегда иметь под рукой настоящую энциклопедию Здоровья и Успеха.  Например, Бретт Блюменталь в книге «Год, прожитый правильно» раскрывает перед читателем суть методики «маленьких перемен». Программа перехода к здоровому образу жизни, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе. Врач с 20-летним стажем Пётр Юрьевич Попов в книге «Как сохранить здоровье в большом городе» рассказывает, как защититься от «экологических болезней», которые вызваны обилием заводов, машин и других токсичных вещей в жизни современного человека. А Михаил Прыгунов – профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу в книге «Тренируйся в кайф!» делится с читателями секретами, как сделать так, чтобы домашние тренировки не только приносили гарантированный результат, но и доставляли реальное удовольствие.

Очень важно, что советами и рекомендациями с читателями делятся высококлассные профессионалы: врачи, психологи, фитнес-тренеры. Откройте их книги и убедитесь, что ЗОЖ – это полезно, интересно, весело и совершенно не сложно.

Книжную выставку дополняет виртуальная выставка «Жить здорово», в которую вошли самые интересные издания. Все эти книги вы сможете прочитать в уютных залах нашей библиотеки или заказать по Межбиблиотечному абонементу.

Наша информационно-просветительская программа предназначена для всех, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе.

Выставка работает по адресу: ДВГНБ, ул. Муравьёва-Амурского, 1, 3-й этаж, выставочный зал. Контактная информация: тел. 32-98-52.

Автор новости и онлайн-презентации главный библиотекарь отдела Обслуживания и фондов ДВГНБ Татьяна Сергеевна Лазарева.