3 июня в санатории «Хабаровский» Министерства обороны Российской Федерации работала выездная выставка «Умеренность — залог здоровья», приуроченная ко Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Это ежегодный праздник, который посвящён пропаганде культуры питания, здорового образа жизни и осознанного отношения к своему рациону.

Рациональное питание является одним из важнейших аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. Основными принципами такого питания являются: умеренность, разнообразие и режим потребления пищи. Нарушение этих принципов приводит к развитию избыточного веса и ожирения, увеличению риска развития хронических заболеваний.

Для медицинского коллектива санатория и его сотрудников представили к просмотру книги и журналы по эндокринологии, диетологии, нутрициологии, психотерапии, психологии, здоровому образу жизни.

Для отдыхающих, пенсионеров МО РФ и членов их семей, военнослужащих, проходящих медико-психологическую реабилитацию (МПР) в санатории, была предложена литература по интересам.

Автор новости — Н. А. Ляпун, библиограф

отдела «Центр комплексного библиотечного обслуживания» ДВГНБ.